Abnehmen

Ein neues konzept

Keine Lust mehr auf Jojo Effekt und die nächste anstrengende Diät?

Nachhaltig abnehmen ohne Zwänge oder Verzicht. Ja, das geht! Durch die Zusammenarbeit mit PlanB sports lernst du, wie du deine Mindset-, Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst.

Dadurch wirst du deine persönlichen Stellschrauben für einen nachhaltigen Abnehmerfolg entdecken.

PlanB Trainer
Mitglied an Milon

Das sagen unsere Mitglieder über Abnehmen durch plan B Sports

Erfolge aus erster Hand

Trainer mit Mitglied

Klare schritte

Leichter werden mit System!

Neben der Ernährung werden wir mit dir gemeinsam einen für dich machbaren Trainingsplan erstellen. Das Training wird im Durchschnitt lediglich 2x pro Woche über 35-45 Minuten dauern. Wer sollte deinem Ziel da noch im Weg stehen? Starte jetzt durch!

Ziele planen und erreichen

Bequem abnehmen

Die ersten Wochen legen wir den Fokus bei dir 100% auf das Training. Sobald du eine Routine aufgebaut hast, schauen wir, was wir an deiner Ernährung optimieren können. Die Kombination wird deinen Erfolg ausmachen.

Ernährung
Training
individuelle Betreuung