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Schlagwort: Ernährung

Essen Frauen mehr bei Stress?
Ernährung Neuigkeiten Studie
by Nadja Klag 19 Juni, 2022 0 comments Tags: Abnehmen, Adipositas, Ernährung, Gesundheit, Gewicht, Gewichtsreduktion, Motivation, Training

Essen Frauen mehr bei Stress?

Frauen essen scheinbar mehr, wenn sie sich gestresst fühlen. Wie man aus der Spirale ausbricht oder gar nicht erst hinein gerät verrät der folgende Blog.

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For Women only!
Abnehm-Tipp Ernährung
by Nadja Klag 15 Mai, 2022 0 comments Tags: Abnehmen, Adipositas, Cellulite, Ernährung, Gewicht, Gewichtsreduktion, Orangenhaut, Ziele

For Women only!

Frauen sind hyperkritisch was ihren Körper angeht. Männer haben dieses Problem nicht und damit auch schon einen Stressfaktor weniger, der sie dick macht, oder?

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Gute Vorsätze...
Sonstiges Studie
by Nadja Klag 2 Januar, 2022 0 comments Tags: Abnehmen, Ernährung, Gesundheit, Gewicht, Gewichtsreduktion, Motivation, Training

Gute Vorsätze...

Warum fällt es uns meist so schwer unsere guten Vorsätze im neuen Jahr dauerhaft in die Praxis umzusetzen?

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Rhythmus finden...
Sonstiges Studie
by Nadja Klag 19 Dezember, 2021 0 comments Tags: Ernährung, Gesundheit, Krankheit, Motivation, Training, Ziele, Zielsetzung

Rhythmus finden...

Warum fällt es uns meist so schwer unsere guten Vorsätze im neuen Jahr dauerhaft in die Praxis umzusetzen?

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Was ist wichtiger: Ernährung oder Bewegung?
Studie
by Nadja Klag 19 September, 2021 0 comments Tags: Abnehmen, Adipositas, Ernährung, Gesundheit, Gewicht, Gewichtsreduktion, Motivation

Was ist wichtiger: Ernährung oder Bewegung?

Ernährung macht 70% vom Erfolg aus, wenn Sie abnehmen wollen. Denn mit Sport verbringen Sie nur einen Bruchteil Ihrer Zeit. Aber ist es wirklich so einfach?

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Das Verlangen nach Süßem
Ernährung Studie
by Nadja Klag 29 August, 2021 0 comments Tags: Abnehmen, Coaching, Diabetes, Ernährung, Gesundheit, Gewicht, Motivation, Ziele, Zucker

Das Verlangen nach Süßem

Die Lust auf Süßes liegt uns mit der Muttermilch quasi im Blut. Selbst Tiere können dem Verlangen nach Süß oft nicht widerstehen. Erfahren Sie hier mehr …

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Das Gaspedal des Körpers
Sonstiges Studie
by Nadja Klag 20 August, 2021 0 comments Tags: Abnehmen, Adipositas, Ernährung, Gesundheit, Gewicht, Gewichtsreduktion, Motivation, Training

Das Gaspedal des Körpers

Watt- oder Pulsgesteuert trainieren? Was macht mehr Sinn für den Sportler, der einfach fitter werden möchte oder gerne ein paar Kilos verliert?

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Training am Puls ...
Sonstiges Studie
by Nadja Klag 15 Oktober, 2019 0 comments Tags: Abnehmen, Adipositas, Ernährung, Gesundheit, Gewicht, Gewichtsreduktion, Motivation, Training

Training am Puls ...

Watt- oder Pulsgesteuert trainieren? Was macht mehr Sinn für den Sportler, der einfach fitter werden möchte oder gerne ein paar Kilos verliert?

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Feiertage im Mai und Juni 2019
Neuigkeiten
by Nadja Klag 26 April, 2019 0 comments Tags: Ernährung

Feiertage im Mai und Juni 2019

Feiertage, Brückentage, frohe Tage. Und zu einem perfekten Tag gehört auch etwas Achtsamkeit seinem Körper gegenüber. Also auf zu planB-sports!

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