Frauen essen scheinbar mehr, wenn sie sich gestresst fühlen. Wie man aus der Spirale ausbricht oder gar nicht erst hinein gerät verrät der folgende Blog.
Kategorie: Ernährung
For Women only!
Frauen sind hyperkritisch was ihren Körper angeht. Männer haben dieses Problem nicht und damit auch schon einen Stressfaktor weniger, der sie dick macht, oder?
Warum gesunde Ernährung...?!
Ja, klar, Ernährung ist wichtig. Das weiß doch jedes Kind. Aber warum sind dann trotzdem so viele Menschen übergewichtig? Und wieso werden es immer mehr?
Das Verlangen nach Süßem
Die Lust auf Süßes liegt uns mit der Muttermilch quasi im Blut. Selbst Tiere können dem Verlangen nach Süß oft nicht widerstehen. Erfahren Sie hier mehr …
Zuckersüßer Freund oder tödlicher Feind?
Sollte Zuckergehalt auf Verpackungen mit Zuckerpyramiden dargestellt und bei Süßigkeiten auf Werbung verzichtet werden?
Jetzt schlank und gesund für 2019
Jedes Kilo, das ich abnehme, verbessert nicht nur mein optisches Bild, sondern vor allem meine Gesundheit!